为了帮助大家更有效地准备2025年的PMP考试，我们精心汇总并整理了一份PMP应试指南及重要提醒。期望每位考生都能以最佳状态迎接PMP考试，顺利拿证!

一、PMP考试材料

参加PMP考试，必须要带的是：

1、身份证或身份证明原件

可接受的身份证件类别包括：

● 居民身份证

● 护照

● 军官证

● 港澳居民各住证

● 台浦居民居住证

● 港澳居民来往内地通行证

● 台湾居民来往大陆通行证

2、准考信

建议打印1-2份，放在不同的地方，以防丢失。

可以将所有必带的材料装在一个袋子里，出门前确认一遍没有问题再出发前往考场。

PMP考场内为每位考生配备有全新2B铅笔、橡皮和草稿纸，不需要带任何文具，不允许使用计算器。如果答题途中文具出现问题，向监考老师举手示意更换即可。

二、PMP考前准备

1、考场路线

在打印准考证之后，考生将对考场的具体位置有一个清晰的认识。为了确保考试当天一切顺利，建议考生事先按照考试的时间安排，从家中出发到考场进行一次实地踩点。这次踩点不仅能帮助你熟悉路线，还能让你了解路上的交通状况，特别是可能出现的拥堵情况。基于这些实际情况，你可以合理规划出发时间，原则是宁可提前到达也不要迟到。

如果条件允许，考生可以考虑在考场附近预订酒店住宿。这样一来，即使遇到交通堵塞等不可预见的情况，也能确保准时到达考场，同时也能让你在考试前保持良好的休息状态，从而提升应试表现。

特别需要注意的是，如果考场设在学校内，通常情况下是不允许私家车停车的。因此，建议考生优先考虑使用公共交通工具前往考场，这样既能避免停车难题，又能确保准时且顺利地到达考场。

2、到达时间

由于考试人数较多，建议大家尽量早点到达考场。

09:00开考，考生最晚应不晚于08：00抵达考点。

考试开始前20分钟，考场内统一宣读/播放考试注意事项及答题卡填写指导语，指导语将只宣读一次。监考老师不会为迟到考生另行宣读指导语。

正式考试开始15分钟后，考场停止签到，晚于规定时间到达的考生一律不得进入考场。

开考后迟到入场的考生，损失的答题时间不会给予额外补足。

3、考前等待

由于考试人数众多，大家都是提前到达考场的。进考场前肯定会有一段等待进考场的时间，可以利用这段时间进行最后的复习。

可以将自己的资料、模拟题等都带着，或者在手机上查看复习。只要没进考场，这些东西都是可以看的。所以能带的尽管带，进考场后就不能看了。手机在进入考场后，必须关机并放在指定存包处。

4、考前状态

首先，考前一个晚上千万别熬夜，不然会影响一天的考试状态。保持正常的心态，保证一个充足的睡眠。

再来，早饭是一定要吃的。PMP考试230分钟，接近4个小时，加上一大早就提前赶到考场，会需要耗费很多精力。

不吃早饭很容易低血糖，也容易影响考试状态。

三、PMP应试准备

1、体力补充

考虑到PMP考试持续时间接近4个小时，即便是早餐吃得饱饱的，考生也可能会在考试过程中感到饥饿。为此，建议考生携带一些轻便且能量高的零食，例如巧克力、小包装的饼干等，以便在考试间隙外出时适量食用，为身体补充能量。但请注意，考场内部是严格禁止饮食的，包括喝水。

对于水分的补充，考生可以携带一瓶水放在考场外，待考试中途休息时出来饮用，以保持身体的水分平衡。

此外，为了保持思维的活跃和精力的充沛，考生在进入考场前可以适量饮用一杯咖啡。咖啡中的咖啡因有助于提神醒脑，提高注意力。建议选择含糖的瓶装咖啡，这样不仅能提神，还能为大脑提供更多的能量支持。但请根据个人体质和平时习惯适量饮用，避免过量导致不适。

2、去卫生间

PMP考试对于去卫生间的要求非常严格，同一考场不能有2个人同时去卫生间，出入考场都要进行签名记录时间。

也就是说出去的人不回来，其他人就没办法上厕所，有的监考老师可能会稍微宽松一点。所以想上去尽量要早去，尽量不要憋到受不了再去。

3、中途休息

如果你状态比较好，对自己的答案也比较自信，可以直接答完所有题目后交卷，PMP的答题时间与分数没有什么关系。

但大部分考生都需要一定时间的休息调整，可以根据自己情况，在大部分题目做完时，或某个时间点到达后，用上厕所的理由出来透口气，休息一下脑子，补充一下能量，再回去完成答题。

四、PMP试卷填写

1、试卷构成

PMP试卷统一装在牛皮信封内，用密封条密封。每个考场的试卷有6种不同的颜色，虽然题目一样，但每个人题目的顺序不同，防止邻座考生作弊。

除了试卷外，还有一张答题卡，一份草稿纸。答题卡是一张对折的A4纸，印着数字和方框。草稿纸是A4空白纸。

答题卡需要用2B铅笔涂正确答案，要涂满、涂实，擦也要擦彻底，以免影响判卷。

2、翻阅试卷

拿到试卷后，在监考老师允许拆试卷之前，可以从页脚处翻一下试卷，看试卷有多少页。

现在的试题一共是180题，正常在90页左右。如果试卷超过90页，阅读量相对较大。

低于90页，说明题干不是很长，阅读量相对不大。

3、填写信息

拆开信封后试卷中间被一个一元硬币大小的不干胶纸粘着，一开始不允许拆试卷，要先在答题卡、试卷封面、草稿纸封面上填写考场信息、个人信息等。

监考老师会播放录音指导考生填写各项资料，包括答题卡上的姓名、考试号、考场号，试卷、草稿纸上的姓名日期等。有不明白的，可以直接举手询问监考老师。

4、拆封试卷

全部考生填写完成后，监考老师才会让大家拆试卷，然后宣布考试正式开始，并以这一刻作为考试时间的起点。另外还要加5分钟涂调查问卷时间。

五、PMP答题技巧

1、在答题时，建议按照题目的顺序作答，若遇到难题，不妨暂时跳过，待完成所有题目后再回头解决，以免因一道难题而延误整体的答题进度。

2、考生可以优先阅读中文部分，除非有特殊需要，否则无需急于查看英文内容。

3、对于答案的涂写，考生有两种选择：一是边做题边涂卡，这样能提高效率，确保有足够时间完成所有题目;二是先在试卷上勾选答案，最后再进行涂卡，这种方法虽然会稍微占用一些时间，但有助于保持答题卡的整洁，减少涂改。考生可根据个人习惯选择，试卷上是允许随意涂写的。

4、考试开始后的第一小时，通常是考生状态最佳的时候，之后可能会逐渐感到疲劳。因此，在考试进行到一个小时后，考生应根据已完成的题目数量，估算完成全部题目所需的时间，以便合理分配剩余时间。

5、审题时要灵活应对，有些题目只需阅读问题即可作答，而有些陷阱题则必须完整阅读题干。有些题目可能需要阅读两遍题干才能抓住重点。对于极少数(3-5道)可能需要阅读英文题干才能理解的题目，考生更需细心审题。

6、大部分题目都涉及特定的考点，找到这些考点是找到正确选项的关键。因此，在解题时，考生应努力识别并聚焦于题目的考点。

六、PMP检查技巧

1、若在完成所有题目后仍有剩余时间，建议考生尽量对答案进行一遍复查。因为长时间保持高度注意力集中是困难的，可能会出现看错、涂错或理解错误的情况，复查有助于发现并纠正这些错误。

2、考生在涂写答题卡时，务必仔细核对答案的顺序，避免涂错。有些考生平时模拟成绩优异，但最终成绩却不理想，很可能就是答题卡涂错顺序导致的。

3、在第一遍答题时，如果某些题目解答得非常迅速且顺利，复查时这些题目仍需仔细审视，以防其中隐藏陷阱。

4、对于复查时仍感到纠结、难以抉择的题目，建议考生以初次判断为准，尽量避免更改最初的选择，因为第一印象往往较为准确。

5、考试中可能会遇到3-5道仅凭中文描述无法确定答案的题目，此时需要查阅英文原文。若中英文意思存在冲突，应以英文为准进行作答。

七、PMP考场纪律

1、考试开始前，监考老师会详细阐述考场规则，包括禁止携带任何电子设备(如电子手表)、禁止交头接耳、禁止随意走动等。

2、手机必须处于关机状态，并放置在指定区域。一旦手机发出声响，将视为作弊行为。

3、考试结束后，考生需上交答题卡，同时试卷和草稿纸也将由监考老师统一收回，不允许带出考场。

4、每个考场至少配备三名监考老师，并有监考机构的巡视员在考场间进行流动检查，以确保考试的公平公正。请考生切勿抱有作弊念头。

5、在考试结束前15分钟，考场将不允许任何考生交卷或离场，所有考生必须坚持到考试结束。如需提前交卷，请在最后15分钟之前完成。

6、当考试时间到达时，监考老师会先收集答题卡，然后给予考生大约5分钟的时间填写考场意见调查问卷。至此，PMP考试圆满结束。