在项目管理专业PMP认证中，估算是项目成本管理过程的重要组成部分。以下是PMP中常用的几种估算方法：

1、PMP类比估算(Analogous Estimating)

类比估算是一种使用类似项目的历史数据来估算当前项目成本的技术。它通常在项目信息不足时使用，成本较低但准确性较低 。

2、PMP参数估算(Parametric Estimating)

参数估算利用历史数据和其他变量(如工作量、复杂性等)之间的统计关系来估算成本。这种方法的准确性取决于参数模型的成熟度和基础数据的可靠性 。

3、PMP自下而上估算(Bottom Up Estimating)

自下而上估算通过对工作组成部分进行详细估算，然后将这些估算汇总得到整个工作所需的投入。这种方法可以提高估算的精确度，尤其适用于估算准确性要求较高的情况 。

4、PMP三点估算(Three Point Estimating)

三点估算通过考虑活动的不确定性和风险，使用最乐观时间、最悲观时间和最可能时间来提高活动持续时间估算的准确性。这种方法通常使用PERT分析方法进行加权平均 。

5、PMP粗略量级估算(Rough Order of Magnitude, ROM)

粗略量级估算通常在项目的启动阶段使用，提供一个大致的估算范围，估算范围通常是±50% 。

这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以适应不同项目的需求和条件。项目经理应根据项目的特点、可用信息和资源，选择最合适的估算方法。